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Huile de CBD pour perdre du poids: La CBD peut-elle vous aider à perdre du poids?

Huile de CBD pour perdre du poids: la CBD peut-elle vous aider à perdre du poids?

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Devez-vous arrêter de suivre un régime et passer au CBD pour perdre du poids?

Pendant des années, l'image stéréotypée d'un consommateur de cannabis impliquait généralement un type «vivant en couche» avec un sac de collations croquantes.

Célèbre pour avoir généré le "munchiesEt en mangeant des coups de pied, le cannabis avait dans le passé à peine l'image de la santé et de la vitalité chez l'homme. Mais qu'en est-il de l'utilisation CBD huile pour perdre du poids?

Plusieurs études de cas et recherches individuelles ont révélé une surprise intéressante: les personnes qui cannabinoïdes avoir un usage statistique un poids corporel inférieur et un IMC inférieur par rapport à la non-utilisation de la CDB.

Alors, avez-vous besoin d'éliminer progressivement votre alimentation et de passer au CBD? Poursuivez votre lecture pour apprendre ce que nous savons à ce jour sur l’huile de CBD pour la perte de poids.

Perte de poids et système endocannabinoïde

Une meilleure composition corporelle chez les consommateurs de cannabis par rapport aux non-utilisateurs peut sembler paradoxale. Mais une explication peut résider dans la fonction du système endocannabinoïde (ECS).

Le SCE est un réseau complexe de neurotransmetteurs et de récepteurs. On le trouve dans tout le corps, mais principalement dans le système nerveux et le système immunitaire.

Les neurotransmetteurs comprennent des substances appelées «endocannabinoïdes». Le corps s'assure que les messages sont transmis aux cellules via les récepteurs. Les cannabinoïdes végétaux - ou phytocannabinoïdes - tels que le CBD fonctionnent de la même manière que les endocannabinoïdes.

Comme pour les autres systèmes corporels, il existe une gamme d'activités normales. Lorsque l'équilibre du système se situe en dehors de cette plage - dans le sens de la sous-activité ou de la suractivité - un dysfonctionnement se produit. De nombreuses études rapportent que dans le cas de l'obésité, du diabète et du syndrome métabolique, il existe des preuves claires hyperactivité du système endocannabinoïde.

Alicia Salazar, coach santé certifiée de l'État de New York, utilise le CBD avec ses clients pour maximiser leurs résultats en matière de santé. «Je ne considère pas le CBD comme une solution magique pour perdre du poids», a-t-elle déclaré. «Mais le CBD associé à une alimentation saine - une alimentation qui comprend des graisses saines, des céréales complètes, de la viande et des produits laitiers nourris à l'herbe, et beaucoup de légumes, sans aliments transformés ni sucre - donne le ton pour un poids santé. Et pour certains, bien sûr, cela pourrait être une perte de poids. "

Comment l'huile de CBD peut-elle aider à perdre du poids?

Le premier stimulus qui encourage les individus à prendre du poids est souvent simple. C'est juste une question de déséquilibre entre les calories entrées et sorties. Cependant, les effets à long terme de cet état hypercalorique ne sont pas toujours aussi faciles à inverser.

Corriger un déficit calorique en calories fonctionne parfois pour perdre du poids, mais cela peut être difficile. Tout d'abord, réduire les calories donne aux gens une sensation de faim, ce qui peut être incroyablement inconfortable. Deuxièmement, la prise de poids peut entraîner des modifications des niveaux et de l'équilibre hormonaux, des schémas métaboliques, de l'état inflammatoire et de l'équilibre du système endocannabinoïde.

Une perte de poids soutenue nécessite un retour à un équilibre sain dans ces systèmes corporels. Des études ont montré que les cannabinoïdes sont non seulement efficaces pour réguler le SEC, mais peuvent également influencer positivement le dysfonctionnement qui se produit dans d'autres systèmes.

Ric Tyler, un praticien holistique certifié du cannabis, a trouvé que l'équilibre est essentiel. «J'ai utilisé et recommandé le CBD pour l'homéostasie (équilibre dans l'organisme) et pour ajuster correctement le système endocannabinoïde afin qu'il puisse correctement soutenir d'autres processus corporels», dit-il.

Dans sa pratique, Tyler n'a trouvé aucune preuve que CBD agisse directement pour faciliter la perte de poids. D'autre part, il a découvert que cela pourrait corriger le déséquilibre qui se produirait normalement avec une perte de poids.

Que disent les preuves sur l'utilisation de l'huile de CBD pour perdre du poids? Lisez la suite pour en savoir plus sur les dernières recherches.

Résistance à l'insuline et augmentation de l'absorption de glucose par le CBD

Une caractéristique importante de l'obésité et du diabète est la résistance à l'insuline. Le processus métabolique normal suit un schéma reproductible:

  1. La nourriture est consommée
  2. La glycémie augmente
  3. Le pancréas libère de l'insuline pour envoyer ce glucose aux cellules du corps
  4. Les cellules utilisent le glucose pour produire de l'énergie.

Dans les cas où les habitudes alimentaires libèrent chroniquement trop de glucose, le système se détériore. Les cellules du corps ne peuvent plus absorber de glucose, elles deviennent donc résistantes au signal de l'insuline pour laisser le sucre simple entrer dans la cellule.

Parce qu'il est si dangereux que la glycémie reste élevée, le pancréas sécrète encore plus d'insuline. En fin de compte, les niveaux de glucose chutent par rapport aux niveaux inhabituellement élevés d'insuline. Cela vous fait vous sentir lent, affamé et vulnérable, puis répétez le cycle. Cela vous met dans les «montagnes russes de glycémie».

Les changements alimentaires sont l'action la plus importante que les individus puissent faire pour se débarrasser des montagnes russes. Mais la CDB peut aider à cet égard.

Une étude de 2018 a montré que les cannabinoïdes THC, CBD et CBN augmentent la capacité des cellules à absorber le glucose. Et ils ont même de meilleures performances que la metformine, un médicament largement utilisé qui est prescrit pour diminuer l'hyperglycémie.

Dysfonctionnement mitochrondial et impact de la CDB

Le métabolisme est un problème majeur à la fois au niveau cellulaire et au niveau du corps entier. L'utilisation de l'entrée pour extraire de l'énergie est la façon dont le corps peut exécuter ses fonctions normales.

Les mitochondries sont les usines énergétiques des cellules. Lorsque l'insuline libère du glucose dans les cellules, les mitochondries le transforment en énergie. Mais lorsque la résistance à l'insuline se produit, les mitochondries subissent également un dysfonctionnement.

Un dysfonctionnement mitochondrial survient non seulement dans des conditions glycémiques déséquilibrées, mais il peut également jouer un rôle dans le cancer. Des mitochondries en bonne santé sont essentielles à une vitalité durable.

Dans 2016, une étude de laboratoire a observé la impact de la CDB sur la fonction métabolique des cellules adipeuses. Cette étude a montré une nette amélioration de la fonction mitochondriale avec l’utilisation de la CDB.

Inflammation et freinage au CBD

cannabidiolSa capacité à améliorer les conditions inflammatoires est bien documentée. Dans les troubles métaboliques, une inflammation est constamment présente. L'une des actions les plus insidieuses de l'inflammation dans cette condition est celle trouvée dans le pancréas.

L'activité accrue du pancréas dans une tentative de sécréter de l'insuline supplémentaire peut provoquer une inflammation dans toute la glande. Cette inflammation chronique peut en fait détruire les cellules bêta, où l'insuline est normalement sécrétée. Cette spirale descendante réduit la capacité du corps à fabriquer de l'insuline - une voie dangereuse qui peut conduire au diabète.

Une autre recherche de 2016 a montré que système endocannabinoïde surstimulé contribue à cette inflammation. L'application de CBD corrige une partie du dysfonctionnement. Les effets antioxydants et anti-inflammatoires du CBD atténuent l'inflammation et, éventuellement, préservent la fonction pancréatique. Ces actions peuvent sauver des personnes du diabète.

Expression du gène de la graisse corporelle et du CBD

L'augmentation de la masse grasse corporelle est l'un des principaux facteurs de risque d'obésité et de diabète. Bien que cela semble évident, les mécanismes du processus ne sont pas nécessairement simples.

Toutes les cellules graisseuses ne sont pas créées égales. Les cellules graisseuses les plus dangereuses sont les cellules graisseuses «blanches», qui se rassemblent souvent autour des organes et stressent leur fonctionnement.

Les cellules adipeuses les plus bénignes sont les cellules graisseuses «brunes», souvent appelées «graisse de bébé». Cette graisse plus douce est facilement utilisée par le corps pour maintenir la chaleur corporelle. La graisse blanche est beaucoup plus difficile à perdre.

L'étude susmentionnée qui a révélé une fonction mitochondriale améliorée avec l'utilisation de CBD a également noté que le CBD stimule l'expression des gènes dans les cellules graisseuses blanches. Cela déclenche le «brunissement» de ces cellules. Ce mécanisme est prometteur pour convertir la graisse blanche difficile à perdre en une forme plus facile à brûler. De plus, les chercheurs ont découvert que le CBD réduisait le taux de production de nouvelles cellules graisseuses.

Livrer des dommages et les qualités anti-inflammatoires de CBD

Un autre marqueur de l'obésité et du diabète comprend les dommages causés aux cellules du foie. Le foie est un organe important dans la conversion entre les formes d'énergie stockées et les formes d'énergie utilisables dans le corps. Surcharger ce système, par exemple avec un apport élevé en fructose, peut avoir des conséquences désastreuses. L'inflammation dans le foie indique l'apparition d'un dysfonctionnement et éventuellement d'une stéatose hépatique.

En 2015, les chercheurs ont analysé l'impact de deux cannabinoïdes non psychoactifs - CBD et THCV - sur le dysfonctionnement métabolique.

Les résultats ont indiqué que ces substances sont la réduire l'accumulation de triglycérides dans le foie. En outre, ils ont amélioré la résistance à l'insuline et abaissé la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Les qualités anti-inflammatoires du CBD reprennent en partie ces améliorations.

Le verdict sur l'huile de CBD pour la perte de poids

Les preuves pèsent lourdement sur la santé du système endocannabinoïde qui est indissociable de la santé de tout le corps. En fait, la mesure des niveaux d'activité endocannabinoïde est un marqueur nouvellement proposé de la santé métabolique.

Dans l'ensemble, cette recherche récente est très prometteuse dans le développement de nouvelles thérapies potentielles efficaces et sûres pour l'obésité et le diabète.

Cependant, il est important de se rappeler que ces domaines d'étude sont encore très nouveaux et à un stade précoce. Cela rend difficile de prévoir dans quelle mesure leur portée et leur impact seront. Combinée aux changements de mode de vie et d'alimentation, l'utilisation de cannabinoïdes sur ordonnance sera très probablement une intervention essentielle et un ajout important dans l'avenir de la gestion et du rétablissement de l'obésité et du diabète.

Lire l'article complet sur CBDhacker.com (EN, source, fig. HappyVeganFit)

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